دليل الوحدات الحرارية فاديا عبدوش تصنيفات أخري•تغذية و صحة كيف تستعمل طاقة الالوان•كيف نستعمل طاقة الالوان•501 نصيحة تحتاجها كل ربة منزل•اهم 365 نصيحة تحتاجها كل امراة
كيف نأكل ونفقد الوزن في الوقت نفسه•حكايا طبيب أسرة•علاج متاعب سن اليأس بالأعشاب•علاج الصداع والصداع النصفي بالأعشاب•علاج الربو والالتهاب الشعبي بالأعشاب•موت الفجاءة•قوة تأثير العصائر .. وصفات سحرية للشفاء بالعصائر الطبيعية•على معدة فاضية•بوكس السعادة•تطوير الخدمات العلاجية وإصلاحها•التغذية الحدسية كتاب الانشطة•اكل و تكاية مع نونا
هل تريدون أن تنحفوا ولكنكم لا تستطيعون مقاومة الطعام؟هل تتمنون أن تتخلصوا من الوزن الزائد دون حرمان ودون استبسال في ممارسة الرياضة؟هل تشعرون كلما اعتمدتم ريجيماً بالإحباط والفشل؟هذا الدليل يضع بين أيديكم وسيلة فعّالة وواقعية لكي تأكلوا ما تحبون من الطعام وذلك بحسب ريجيم الكالوريحددوا بواسطة هذا الكتاب، حاجتكم من الكالوريهات، واعرفوا محتوى طعامكم من الوحدات الحرارية والدهون والسكريات.سواء أكنتم تسعون إلى النحافة أو تحاولون السيطرة على معدل الكولسترول والدهون أو السكر لديكم، سيقدم لكم هذا الكتاب مساعدة فعّالة لتحقيق:* النحافة الأكيدة* التوازن الغذائي المطلوب* الراحة النفسية
هل تريدون أن تنحفوا ولكنكم لا تستطيعون مقاومة الطعام؟هل تتمنون أن تتخلصوا من الوزن الزائد دون حرمان ودون استبسال في ممارسة الرياضة؟هل تشعرون كلما اعتمدتم ريجيماً بالإحباط والفشل؟هذا الدليل يضع بين أيديكم وسيلة فعّالة وواقعية لكي تأكلوا ما تحبون من الطعام وذلك بحسب ريجيم الكالوريحددوا بواسطة هذا الكتاب، حاجتكم من الكالوريهات، واعرفوا محتوى طعامكم من الوحدات الحرارية والدهون والسكريات.سواء أكنتم تسعون إلى النحافة أو تحاولون السيطرة على معدل الكولسترول والدهون أو السكر لديكم، سيقدم لكم هذا الكتاب مساعدة فعّالة لتحقيق:* النحافة الأكيدة* التوازن الغذائي المطلوب* الراحة النفسية