ربع جرام سكر محمود زكى تصنيفات أخري•تغذية و صحة برطمان نوتيلا
كيف نأكل ونفقد الوزن في الوقت نفسه•حكايا طبيب أسرة•علاج متاعب سن اليأس بالأعشاب•علاج الصداع والصداع النصفي بالأعشاب•علاج الربو والالتهاب الشعبي بالأعشاب•موت الفجاءة•قوة تأثير العصائر .. وصفات سحرية للشفاء بالعصائر الطبيعية•على معدة فاضية•بوكس السعادة•تطوير الخدمات العلاجية وإصلاحها•التغذية الحدسية كتاب الانشطة•اكل و تكاية مع نونا
في هذا الكتاب حكايات حقيقية تسرد على لسان أبطالها رحلة التخلص من ٥٠ كيلوجرام من أوزانهم. رحلة تجيب على كل ما لم تجد له إجابة في السابق؛ بداية من ليه بنعمل رجيم وبنبوظ في الأسبوع التالت، مرورا برحلتك مع الاشتراك في الجيم من غير ما تروح، وليه مش كل دكتور أو نظام دايت بيخسس، وحتى السؤال الأهم هل نحن مجموعة من الفشلة لأننا مش عارفين نخس في هذا الكتاب بداية جديدة تختلف عن كل البدايات السابقة لقرارك، قرأتها في كتاب أو رأيتها على شاشة التلفزيون أو حكاها لك صديق، بداية لن تجعلك تبدأ رجيم ثم تفشل في اليوم الثالث!ابحث عن نفسك داخل الكتاب ولو خسيت ادعيلي.
في هذا الكتاب حكايات حقيقية تسرد على لسان أبطالها رحلة التخلص من ٥٠ كيلوجرام من أوزانهم. رحلة تجيب على كل ما لم تجد له إجابة في السابق؛ بداية من ليه بنعمل رجيم وبنبوظ في الأسبوع التالت، مرورا برحلتك مع الاشتراك في الجيم من غير ما تروح، وليه مش كل دكتور أو نظام دايت بيخسس، وحتى السؤال الأهم هل نحن مجموعة من الفشلة لأننا مش عارفين نخس في هذا الكتاب بداية جديدة تختلف عن كل البدايات السابقة لقرارك، قرأتها في كتاب أو رأيتها على شاشة التلفزيون أو حكاها لك صديق، بداية لن تجعلك تبدأ رجيم ثم تفشل في اليوم الثالث!ابحث عن نفسك داخل الكتاب ولو خسيت ادعيلي.