اعتن بدماغك ألبارو بلباو تطوير الذات•تطوير العقل و الذاكرة
رياضة الدماغ : كيفية الحفظ والاستنتاج مثل شيرلوك هولمز•فنون التهكير الذهني : رحلة داخل العقل البشري•قوة التفكير•مقدمة في التفكير ومهاراته•كيف يعمل العقل•عقلك وكيف تستخدمه•كيف يعمل العقل•قوة التركيز•قوة عدم التفكير•عقلك وكيف تستخدمه•العادات العصبية•حتمية إتقان التركيز العقلي والروحي
هل تبحث عن طرق لتحسين صحتك العقلية وزيادة إنتاجيتك؟ يقدم لك ألبارو بلباو نصائح مهمة لتحقيق توازن بين العقل والجسد لتحسين حياتك اليومية.