العلاج بالقبول والالتزام للأزواج•العلاج النفسي السيكودينامي : دليل للممارسة الإكلينيكية•العلاج الموجز للتنشيط السلوكي للاكتئاب : دليل العلاج المعدل•إنسان : كتاب تدوين للتعافي•تاريخ الجنون والمصحات العقلية•كتاب الانفعالات•لماذا نكتئب وكيف نتعافى•العلاج بالسعادة : كيف تصبح أكثر سعادة في 31يوما•أنت حرة : دليل علاقات المرأة القوية•في دايرة الرحلة : الحب الوعي الأحلام•عام كي تغير رأيك•لا تقلق : رحلة الاطمئنان والانتصار على التوتر ونوبات الهلع
هذا الكتاب دليل شامل به تمارين تعزز اليقظة والحضور الذهني، وتمارين تنفس وتأمل، وأفكار لتدوين اليوميات. مما يمهد الطريق أمامنا للتخلص من القلق الذي يستنزف طاقتنا، والتعافي من الأمراض المزمنة. واستعادة شعورنا بالسيطرة على حياتنا، وتبني النسخة الأكثر ثقة ومرونة من ذواتنا.
هذا الكتاب دليل شامل به تمارين تعزز اليقظة والحضور الذهني، وتمارين تنفس وتأمل، وأفكار لتدوين اليوميات. مما يمهد الطريق أمامنا للتخلص من القلق الذي يستنزف طاقتنا، والتعافي من الأمراض المزمنة. واستعادة شعورنا بالسيطرة على حياتنا، وتبني النسخة الأكثر ثقة ومرونة من ذواتنا.