موسيقي العقل د. كارل مارسي تطوير الذات•مهارات شخصية
اتخاذ القرارات وحل المشكلات•قوة التخلي - كيف تتحرر من كل ما يعيق تقدمك•هذا الكتاب سيجعلك هادئا•مهارات حياتية - أمور يجب أن تعرفها بحق الآن•رجال يناير ونساء ديسمبر•الأساسيات السبع لإعداد القادة•كيف تجري مقابلات شخصية ناجحة•خيمياء الروح : رحلة نحو التعافي الذاتي•يمكنك قتل وحشك•أحاديث داخلية : رحلة إلى أعماق الذات للبحث عن السلام•من الداخل إلى الخارج : مرن عقلك كالأبطال•الدماغ الإجتماعي
فرضت العادات التي تصاحب أنماط حياتنا الرقمية ضغوطا هائلة على الأجزاء الأساسية بالدماغ، المنوطة بوظائف الانتباه والعاطفة والذاكرة. ومن هنا برزت الحاجة الماسة إلى استعادة التوازن بين التكنولوجيا والحياة. كيف نستعيد هذا التوازن؟
فرضت العادات التي تصاحب أنماط حياتنا الرقمية ضغوطا هائلة على الأجزاء الأساسية بالدماغ، المنوطة بوظائف الانتباه والعاطفة والذاكرة. ومن هنا برزت الحاجة الماسة إلى استعادة التوازن بين التكنولوجيا والحياة. كيف نستعيد هذا التوازن؟