استراتيجية التركيز المطلق مارتن ميدوز تطوير الذات•مهارات شخصية الانضباط الذاتي اليومي•الثقة في النفس•العزيمة والمثابرة
فن التحدث أمام الجمهور•مهارات التواصل الفعال•الانضباط الذاتي اليومي•الثقة في النفس•توقف عن كونك رجلا لطيفا•فن القرارات الحاسمة•اللعبة الداخلية في العمل•اعثر على نقطة توازنك•العيش مع ماضينا : فلسفة من أجل الانطلاق إلى الأمام•لن تؤذيني : تحكم في عقلك وتحد الصعاب•القصة التي سيحكيها الناس عنك •حياتنا قراراتنا
يساعدك الكتاب بأدوات وخطوات عملية في التغلب على المشتتات، والانتباه لأهدافك والاهتمام بها على المدى الطويل.