اسباب للبقاء حيا مات هيغ تطوير الذات•مهارات شخصية البشر•كتاب الراحة•كيف توقف الزمن•كتاب الراحة•مكتبة منتصف الليل - مكتبة واحدة حيوات عديدة•ملاحظات حول كوكب متوتر•اسباب للبقاء حيا
السيطرة على المصير•فن التحدث أمام الجمهور•مهارات التواصل الفعال•الانضباط الذاتي اليومي•الثقة في النفس•توقف عن كونك رجلا لطيفا•فن القرارات الحاسمة•اللعبة الداخلية في العمل•اعثر على نقطة توازنك•العيش مع ماضينا : فلسفة من أجل الانطلاق إلى الأمام•لن تؤذيني : تحكم في عقلك وتحد الصعاب•القصة التي سيحكيها الناس عنك
هذا الكتاب هو الدليل الحي على أن الاكتئاب يكذب ويجعلك تؤمن بأشياء لا وجود لها، ولكن الاكتئاب بحد ذاته ليس كذبة.. وبالنسبة لمن حولك، يبدو الاكتئاب وكأنه مجرد وهم.هنا تجربة مع الاكتئاب ورحلة شفاء منه يشاركنا بها الكاتب ليمنحك الأمل ورسالة تقول لا تقلق.. لست وحدك.. قاوم وحتمًا سترى الضوء في آخر النفق