أصلا عادي مي عصام تطوير الذات•العلاقات بين الجنسين فاستجاب لهم ربهم•ظننته وطنا•لم اعد صغيرة و ليتني بقيت•قلب نور
قواعد الtalking stage الأربعون•سكينة - نتجوز صح•عندما يقع الانسان في مستنقع لباسه•سنة أولى جواز•خروج آمن•علاقة منتهية الصلاحية : اكتشف الإشارات التحذيرية قبل الوقوع في علاقة مؤذية•البسكوتة والدحلاب•أريد لهذه العلاقة أن تنجح•الإغواء رجل أم امرأة•دليل الضحية في العلاقة النرجسية•الجانب الجنسي من الحياة الزوجية•الزواج كمشروع ناجح فاشل
الكتاب مقسم لثلاثة فصول بينهم فصل رئيسي يتناول 30 حالة يتناولوا 30 إحساس مختلف تحسه البنات، منها: قلة الاهتمام، الانفصال، التحرش، خلع الحجاب أو ارتداءه، الطلاق، والفصل الثاني يتضمن كتالوج ساخر عن الرجال، والثالث يتناول حياة الفتاة في المجتمع بشكل عام، بدءًا من ولادتها وحتى تتمحور حياتها حول هدف معين.